Азыркы дүйнөдө дээрлик ар бир төртүнчү эркек испытывает көйгөйлөр менен потенцией. Кырдаалды жакшыртуу үчүн мужчиной өз алдынча дайындалат синтетикалык препараттар, алар гана убакыт исправляют кырдаалды. Бирок бул каражаттар эмес лечат оору, жөн гана убактылуу улучшают потенцию.
Табигый ыкмаларын көбөйтүү потенции
Учурда пайда болгон бузууларды эрекции керек, дарыгерге, бирок алдында ушул болот попробовать табигый ыкмалары багытталган, ден соолугун чыңдоо организмдин.
- Тамак-аш. В еде камтылууга тийиш витаминдер жана минералдык заттар: витаминдер тобу В, С, Е, цинк.
- Физикалык активдүүлүк. Далилденсе, бул сидячий жашоо образын жүргүзөт бузулушуна алып эректильной функциялары. Ошондуктан табуу зарыл кезде үчүн машыгууларды жана стараться жүргүзүүгө активдүү жашоо образы.
- Убагында сидячей иш болот аткарууга көнүгүүлөр Кегеля, натыйжа болот заметить азыр аркылуу 1-2 жума.
- Лишний салмагы. Лишний салмагы алып келет оорулар жүрөк, кант диабети диабету, жалпы начарлашына сезүүбүздүн булагы. Учурда ожирении деңгээли тестостерона кан төмөндөйт, ал эми мазмуну аялдардын гормондорунун, тескерисинче, жогорулатылат. Бардык жогоруда саналган факторлор жүргүзүшөт начарлашына потенции.
- Зыяндуу адаттары. Тамеки чегүү, ичкилик ичүү жана баңги заттарды понижают эрекцию эркектерде. Жакшыртуу үчүн потенции табигый жол менен зыяндуу привычек керек толугу менен баш тартууга укуктуу.
- Стресс. Психологиялык переживания абдан сказываются карата жыныстык функциялары. Мужчине керек стараться болбош стрессов жана депрессий, эгерде ал өз алдынча мүмкүн эмес справиться – керек, дарыгерге.
- Соң. Уктоого керек кеминде 8 саат, анткени бузулган уктоо эле тоскоолдук кылышы мүмкүн нормалдуу потенции.
Накта каражаттары жогорулатуу үчүн потенции эркектерде
Качан эркек баштайт замечать бузулушунун жалал-жыныстык функциясы – болот жасоого туура келет жасалма каражаттар.
Барсучий майы
Бул натуральное каражаты жогорулатуу үчүн потенции эркектерде, ал жардам берет болтурбай сезгениши, ошондой эле камтыйт витаминдер, аминокислоталар. Анын көрүшөт ичине алдын ала растопив.
Медвежий майы
Андан сырткары өзүнүн нукура түрүн, аны кабыл алууга болот жана эритме. Медвежий майы абдан пайдалуу, ал камтыйт витамини, майлуу кислоталар, заттар дем берүүчү гормондордун иштеп чыгууга.
Жумуртка
Нарын яйцах камтылса, көп сандагы витаминдер: А, B, D, ошондой эле магний, фолиевая кислота, фосфор, селен жана башка көптөгөн элементтер үчүн зарыл болгон кадимки потенции. Спирт ичимдиктерин болот куриные жана перепелиные жумуртка, акыркы – мазмуну пайдалуу заттар өтө көп.
Бобровая струя
Бул зат бөлүнүп, бири-жыныс бездери бобров курамына кирет көптөгөн маанилүү элементтеринин. Струя колдонулушу мүмкүн түрүндө отвара, ушул кодексте же порошок, көрсөтөт жана мындай оң иш-аракеттер: жөнгө салат ишке сердечнососудистой системасын, снимает сезгениши, оң таасирин тийгизет ишке жыныс органдарынын.
Пчелиные азык -
Пчелиный подмор жана перга – абдан натыйжалуу каражаттарын, алар жакшыртуу үчүн колдонулат потенции. Перга – бул пыльца, ал обработана слюной аарылар. Бул продукт улучшает иштеп чыгууну сперматозоиддердин чыњдайт, иммунитет камтыйт жана көптөгөн витаминдердин жана кислота. Бири кургак аарылар жасалат отвар, ал керек спирт ичимдиктерин бир айдын ичинде.
Өсүмдүктөр жана чөптөр
Далилденсе, бул ичкилик отваров чөптөрдүн мүмкүн абдан жакшы сказываться карата жыныстык функциялары эркектер. Көңүл буруу керек, мындай чөптөр да: петрушка, чабрец, эки. Мындай өсүмдүктөргө да, сельдерей, дагы абдан жакшы таасир берип. Жакшыртуу үчүн потенции сунушталат спирт ичимдиктерин жаңгактар жана бал.